Un ritiro di yoga è uno spazio che ritagliamo alla vita ordinaria per coltivare quiete e in questo caso è anche una possibilità in più per prendersi cura della nostra salute attraverso le pratiche di pulizia e purificazione dello yoga.

L’intestino raccoglie le scorie delle nostre emozioni negative, si intossica del non detto e del non digerito non solo i

n relazione al cibo, ma anche a proposito di eventi pensieri e relazioni.

La pulizia dell’intestino e gli altri satkrya sono sequenze guidate e spiegate che aiutano a ristabilire un giusto equilibrio anche nel buon funzionamento del nostro sistema immunitario.

Il ritiro si svolgerà dall’11 al 13 novembre presso il centro Nabhi,  agriturismo ma anche centro yoga, con spazi e cucina adeguati allo svolgersi di questo tipo di ritiro che richiede un’attenzione particolare al cibo e alla riservartezza e al silenzio.

Prenotazioni e conferma entro il 20 settembre 2022   

VENERDÌ 21 OTTOBRE - ore 21:/22:30

LO YOGA È UNA TERAPIA? Concetto di purificazione nello yoga, dalla via ascetica alle pratiche ayurvediche.

11-13 novembre RITIRO: LE PRATICHE DI PULIZIA DELLO YOGA, PURIFICARE IL CORPO PER LIBERARE LA MENTE

Con Susanna Carlini e Mariacristina Borselli