PERCORSI DI YOGA PER BAMBINI E RAGAZZI
Il piccolo si muove nello spazio dei nostri laboratori con la facilità di un animale, con il gusto ludico della sorpresa e dell’imprevisto, con lo stupore della prima vo
Attraverso l’imitazione delle forme riscopre contemporaneamente una parte del mondo e una parte di sé.
Con lo Yoga i bambini giocano e coltivano il seme dell’amore per gli altri e per la pace, imparano a rilassarsi nel profondo, creando le condizioni per lasciare fiorire le proprie risorse e potenzialità, attraversare con un’ancora quel periodo di trasformazione che porta poi all’adolescenza.
Presso il centro si realizzano CORSI per bambini e ragazzi
I gruppi si differenziano per fascie di età.
I corsi consistono in cicli di lezioni di pratica yoga alternati a giochi di animazione che agiscono sui piani:
Corporeo: il lavoro sulle posizioni dinamiche e statiche tonifica e rinforza la muscolatura donando stabilità e potenza
Mentale: il lavoro sul respiro accresce la capacità di concentrazione e dona leggerezza e distensione al corpo permettendo alla mente di restare chiara e pulita.
Creativo: Con creazione di figure e favole che hanno come protagonisti il corpo e
la natura nei suoi molteplici aspetti, sviluppiamo la creatività individuale e di gruppo,
inoltre l’uso di suoni e disegni completano l’esperienza di pratica.
I laboratori si sviluppano attraverso: